Nuno Fernandes - Consultas e Cursos Shiatsu e Medicina Chinesa | Lisboa e Amadora
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Curso de Autocura
Desperta o terapeuta-curador que há em ti!

​Método de Dr. Pang Ming,
o médico que criou o «Hospital Livre de Medicamentos»
Outubro 23 - Janeiro 22  | Online & Presencial - ESGOTADO

2ª EDIÇÃO - Inicia FEVEREIRO 2023

Descobre o teu poder pessoal,
​liberta emoções, dissolve bloqueios físicos & energéticos.

​Recupera força vital para uma vida plena e feliz

Com o Método Autocura do Zhineng Chikung (Chikung Inteligente) aprende a ser o teu próprio terapeuta,
utilizando o poder da consciência e do movimento para ativar a infinita fonte de energia universal.
Aprende métodos simples e eficazes desenvolvidos por Dr. Pang Ming, o médico que criou o famoso "Hospital Livre de Medicamentos", na China, nos anos 80.

Ativa as tuas capacidades inatas de autocura de uma forma natural e consciente.


Para ativar o teu poder de cura, vais aprender:​
✅ Sentir o chi - a força que anima todas as coisas vivas
✅ Cultivar mais energia com movimentos e posturas
✅ Utilizar as mãos e a mente para canalizar energia para o corpo
✅ Melhorar a concentração e capacidade de observação

✅ Cultivar uma atitude positiva e de abertura do coração


Vais aprender técnicas de autocura que no passado eram apenas transmitidas secretamente de mestre para discípulo. Agora estão disponíveis para todos!

Curso Online & Presencial
  • 2x/mês ao fim-de-semana (10h-17h)
  • Aulas presenciais no Espaço Amar, em Lisboa
  • Treinos Online durante a semana
  • MP3 e Vídeos para praticares em casa​
  • Certificado de participação DGERT
  • Investimento dedutível no IRS


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O equilíbrio físico e mental está nas tuas mãos.
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Olá, ​chamo-me Nuno Fernandes,
​sou especialista em Medicina Tradicional Chinesa, Chikung e Shiatsu
​e gostaria de te contar:

Como me apaixonei por esta arte?

O QUE VAIS APRENDER?

Métodos de autocura para corpo, energia e mente
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Exercícios Chikung

Torna o corpo flexivel e com vitalidade
Durante este curso, vais aprender movimentos de chi kung para tornar o teu corpo mais flexível, alinhado e com mais vitalidade.
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​Iremos especialmente focar a nossa atenção na coluna vertebral, pela sua importância no processo de cura.

Algumas das práticas:
  • Vibração e Caterpílar - abre a coluna vertebral e solta as articulações
  • Empurrar e Puxar a Energia -  unifica energia interna e externa
  • Grande Circulação de Chi - renova a energia de todo o corpo
  • Chen Chi - relaxa ombros, pescoço e peito, ativando o centro emocional do coração - este é o método mais poderoso que conheço para libertar emoções


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Meditação Mingjue Mindfulness

Desperta o poder da mente
A meditação mingjue traz a tua atenção para o momento presente e ajuda-te a observares a realidade com clareza e foco.

Ming (明) significa “claro”, jue (觉) quer dizer “atenção” ou “observador”. Podemos dizer que mingjue é o nosso mestre ou observador interno, um estado de mente ou consciência desperta.

A partir do estado de consciência desperta mingjue, podes desprogramar os padrões de pensamento limitativos e resolver todo o tipo de bloqueios físicos, emocionais e psicológicos.

No estado mingjue, vais:
  • cultivar uma mente desperta, relaxada e concentrada
  • experienciar o poder curador do som e dos mantras
  • aprender a dissolver bloqueios e dor no corpo com o poder da mente
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Mãos de Cura 

Aprende a trabalhar com a energia
Aprende a conectar-te com a energia universal (Hun Yuan Chi) e utilizar as mãos para mobilizar o chi para dissolver bloqueios no corpo.

Nesta prática fundamental do Chikung Inteligente, utiliza as mãos para abrir e libertar energia estagnada de todo o corpo ou áreas específicas que queiras tratar.

Através do movimento das mãos, juntamente com o poder da intenção e visualização, aprendes a canalizar energia para o teu corpo, absorvendo o chi da natureza e do universo.

Além disto, irás também aprender a enviar energia para outras pessoas, à distância ou presencialmente.

Em resumo, vais aprender como:
  • canalizar energia curativa para o teu corpo
  • enviar energia para outras pessoas, presencialmente ou à distância


Que OBJETIVOS vais alcançar?

  • Pratica métodos simples e eficazes no teu dia-a-dia
  • Assume a responsabilidade pela tua saúde - sê o teu próprio terapeuta!
  • Cultiva um estado de abertura e aceitação para resolver conflitos internos e medo na mente
  • Aprende a ver além da dor e sofrimento, para despertar a tua força interna e poder pessoal
  • ​Descobre como ajudar outras pessoas a alcançar maior equilíbrio físico e emocional

Reconecta-te com a Natureza e Universo

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A cura alcança-se através do equilíbrio entre movimento e quietude.


Desperta o teu poder de cura e cultiva o estado ​de
​amor, paz, alegria e gratidão
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As aulas decorrem no Espaço Amar, em Lisboa


​Datas das aulas no Espaço Amar

OUT- 23, 29
NOV- 20,
DEZ- 4, 18
JAN- 22

Horário 10h-17h

Morada do Espaço Amar
Rua Rosa Araújo
Nº34 5ºAndar
1250-195 Lisboa
​

Metro: “Rato” e “Marquês”

A Ciência do Zhineng Chi Kung

Dr Pang Ming baseou-se nas antigas tradições espirituais orientais, na medicina tradicional chinesa e na ciência moderna para criar um sistema de chi kung para o século XXI. 
O chi kung (qigong) tradicional tem raízes que remontam há milhares de anos. Surgiu como um sistema de manutenção de saúde baseado na observação da natureza para criar exercícios que ativam as capacidades inatas que o nosso corpo tem para se regenerar. O tempo acabou por provar a eficácia do chi kung, tendo sido adotado como uma disciplina da medicina tradicional chinesa.
​
O Chikung Inteligente (Zhineng Chikung) foi criado por Dr. Pang Ming, doutor em medicina ocidental, bem como em medicina tradicional chinesa e um grão-mestre de chi kung tradicional. Estudou esta arte com pelo menos 19  grandes mestres diferentes.

O objetivo do professor Pang foi desenvolver um sistema de chi kung que fosse ao mesmo tempo eficaz e fácil de aprender.

Após muitos anos de prática e investigação, desenvolveu um sistema de exercícios suaves com movimentos, alongamentos e posturas estáticas, onde incluiu também meditação, pronunciação de sons e mudras, com o objetivo de melhorar a saúde e desenvolver a consciência.


Em 1988, Dr. Pang criou Huaxia Clinic & Training Center, ​conhecido como o «hospital livre de medicamentos, perto de Pequim. Huaxia era uma clínica-escola sem objetivos lucrativos que vivia do voluntariado de cerca de 700 professores residentes. Ao longo dos anos tratou à volta de 200 mil pacientes, muitos deles acabariam por se tornar também eles professores, depois de alcançar excelentes resultados.

"Tem sido uma honra e um previlégio aprender com alguns destes professores que foram alunos diretos do professor Pang. As histórias inspiradoras que me contaram, devolveram-me a confiança no verdadeiro potencial humano."
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Dr. Pang combinou o seu profundo conhecimento médico com as antigas tradições do chi kung, para desenvolver uma teoria e prática de manutenção de saúde moderna.
O Zhineng Chikung atraiu milhares de praticantes na China. Após o encerramento do Centro Huaxia, expandiu para fora de portas, tornando-se também um estilo popular em países ocidentais como Alemanha, Espanha, México, Estados Unidos, entre outros.
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As aulas ministradas por Dr. Pang juntavam sempre centenas de pessoas.
Dr. Pang dedicou muitos anos da sua vida a praticar, estudar e pesquisar o budismo, taoísmo, a medicina tradicional chinesa e a ciência moderna para desenvolver uma teoria que servisse de fundamento ao Chikung Inteligente. Saber mais sobre a ciência do Zhineng Chi Kung...

Tudo é Energia!

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Após muitos anos de prática  e investigação, Dr. Pang apresentou um dos textos principais do Zhineng Chikung (Chikung Inteligente), o livro «Teoria da Totalidade Hunyuan», que se sustenta que tudo no universo é chi.

​Este chi inclui toda a existência visível e invísivel e não apenas chi enquanto energia invisível, No chi Kung chamamos-lhe Hun Yuan Qi, ou Qi Original.

O Hunyuan Qi (chi) é formado pela união de matéria, energia e informação . Todos os objetos são constituídos por estas três substâncias, em diferentes proporções. Tudo tem o seu próprio Hunyuan Qi.

A ciência confirma o chi kung

A teoria de Dr. Pang de que tudo é energia é confirmada pela física quântica, um dos ramos da física.
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​No início do século XX, acreditava-se que o universo físico é realmente físico. Foram então levadas a cabo pesquisas científicas para encontrar a partícula elementar sobre a qual toda a vida é construída. 
​Mas assim que os cientistas começaram a esmagar eletrões e outras partículas em enormes aceleradores, rapidamente perceberam que os fundamentos do mundo físico não eram nada físicos - que tudo é energia!

A imagem do sistema solar de eletrões e protões como estruturas minúsculas, sólidas e semelhantes a planetas que orbitavam à volta de um neutrão interior maior num átomo, estava completamente errada.

Eletrões, múons, taúons, quarks e glúons, não têm estrutura interna nem tamanho físico, o que significa que são totalmente ilusórios ou, por outras palavras, compostos de energia. Eles têm zero de dimensão e são mais «eventos» do que «coisas».

Nós criamos a nossa própria realidade
As pesquisas ciêntificas feitas ao longo de vários anos, concluiram também algo que altera por completa a nossa percepção da realidade: num conjunto de teorias que ficaram conhecidas por a Interpretação de Copenhaga, Niels Bohr e Werner Heisenberg, concluiram que a mera observação de um fenómeno altera esse mesmo fenómeno, ou seja, que o observaor altera aquilo que é observado. Os cientistas concluiram assim que  "nós criamos a nossa própria realidade".
​
Com base neste pressuposto, de acordo com Chikung Inteligente, é possível desenvolver a nossa capacidade mental (consciência) para observar, induzir, mobilizar e influenciar a energia para melhorarmos a nossa saúde e a nossa vida.

Dentro e fora é a mesma coisa

Ao olharmos para o sistema solar, observamos vários planetas a orbitar à volta de uma estrela. Se olharmos para dentro do corpo humano, encontramos o mesmo tipo de estrutura na mais pequena particula de matéria, o atómo.  Ao observarmos o átomo vemos os eletrões à volta de um núcleo constituido de protões e neutrões. É como se os eletrões fossem os planetas e o núcleo a estrela. Podemos encontrar este tipo de similaridade entre homem, natureza e universo em muitas outras coisas. O universo deixa a sua impressão digital em todas as coisas que existem. 

Para os antigos filósofos taoístas, tudo o que se passa ao nível do ser humano é um reflexo do que se desenrola na natureza. Portanto, o Homem é visto como um microcosmo dentro de um macrocosmo universal. Tudo o que compõe o ser humano, mente-corpo-espírito, correlaciona-se no nível energético a algo "externo" na natureza. Assim, podemos usar a frequência vibracional da natureza e esses princípios da lei natural para curar e equilibrar os nossos corpos e emoções.
 
O Zhineng Chikung é uma ciência de vida que descreve as leis da vida e do universo, explica a relação entre ser o humano, sociedade, natureza e universo.

​No Chikung Inteligente trabalhamos com o Hunyuan Qi Interno (humano) e o Hunyuan Qi Externo (da natureza), que se formou ainda antes do Yin Yang e de todas as coisas existentes.

Trata-se portanto do Qi primordial, existente desde o início dos tempos, sendo uma fonte poderosa e inesgotável de energia para os seres humanos. 

Durante o curso, irás entender como estas teorias poderão ajudar-te na prática e na tua vida. Iremos aprofundar os seguintes temas:
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  • Hun Yuan Qi - Teoria da transformação da energia​​
  • Anatomia Energética do corpo humano - dantians, pontos e canais de energia
  • Yi Yuan Ti - a base da consciência humana
  • Dao De  - o cultivo da virtude​

 
"O Qi Hunyuan original preenche todo o universo e é formado pela unificação da matéria física, chi e informação, tornando-se efetivamente uma força evolutiva. Os seres humanos podem desenvolver a sua consciência para utilizar o campo de Hunyuan Qi para elevar a saúde, bem-estar, relacionamentos harmoniosos e qualidade de vida em geral. Dr. Pang He Ming"


Referências consultadas:
Ming, Pang - Hunyuan Entirety Theory – The Foundation of Qigong Science, pub. independente, 1994
https://www.sciencemag.org/news/2017/10/quantum-experiment-space-confirms-reality-what-you-make-it-0
https://www.forbes.com/sites/chadorzel/2018/05/05/interpreting-quantum-mechanics-is-all-about-observers/#42761d306f21
https://www.consciouslifestylemag.com/everything-is-energy-illusion-reality/

https://www.shiatsu.com.pt/artigos/o-tao-yin-yang-e-os-5-movimentos


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Terás ainda acesso a:

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  • Treinos por Zoom todas as semanas
  • MP3 para praticares em casa
  • Vídeos dos movimentos
  • ​Manual do Curso
  • Comunidade de partilha

Ativa a infinita fonte de cura, através do Zhineng Chikung

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Preço e Certificação

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Opções pagamento:
  •  €90 de inscrição + €300

Formas de pagamento:
  • Pronto pagamento: transferência bancária, numerário
  • Mensalidades: inscrição €90 + 3 X €100

Política de Cancelamento:
  • Se o aluno cancelar a sua participação mais de 30 dias antes do início do curso, será devolvido 50% do valor de inscrição
  • Se o aluno cancelar a sua participação, a menos de 30 de antes do início do curso, não será devolvido o valor da inscrição, mas esse valor poderá ser utilizado numa edição futura deste mesmo curso
  • Se o evento for cancelado pelos organizadores do curso, o valor da inscrição será devolvido na totalidade​

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Informações e Inscrições

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Sobre o Espaço Amar

O Espaço Amar é um espaço de Desenvolvimento Humano multidisciplinar que promove novas consciências através do despertar de cada um para uma viagem de auto conhecimento na via da individuação de forma a contribuir para a construção de novos paradigmas sociais com maior compromisso e responsabilidade social e individual.

​Nuno Fernandes e o Espaço Amar colaboram em parceira para ações de formação desde 2018.

Consulte as Regras de Atividade Formativa do Espaço Amar:
regras_de_funcionamento_da_atividade.pdf
File Size: 262 kb
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Certificação

O Espaço Amar é uma entidade certiifcada pela DGERT - Direcção-Geral do Emprego e das Relações do Trabalho. A frequência e aprovação final no Curso Autocura - Sê o Teu Próprio Terapeuta, confere aos alunos um Certificado de Formação Profissional, sendo registado na Plataforma SIGO – Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa. A certificação dada pela DGERT representa um selo de qualidade das formações prestadas pelo Espaço Amar.
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Contacte o Espaço Amar

​Morada: 
Rua Rosa Araújo
Nº34 5ºAndar
1250-195 Lisboa
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Horário da secretaria: das 16h às 19h30​

Email:
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O que dizem os alunos

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Esta formação veio contribuir para o meu objetivo pessoal de crescimento e elevação espiritual que há muito procurava.
A autocura, mas também a cura do outro, é uma capacidade que senti e pude desenvolver e que gostaria de ver ensinada, multiplicada no mundo!
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Isabel Augusto

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Sempre tive problemas com a menstruação: dores ao ponto de não conseguir andar, hemorragias. Ficava também bastante irritada, triste, sensível, etc. Em suma, sempre foi um problema para mim ter que passar por isto todos os meses. O chikung foi uma bênção. Tive a menstruação e nem me apercebi dos sintomas, as hemorragias diminuiram, as dores desapareceram 80%. Ou seja: estive calma, plena e em paz.
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Cláudia Bico

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O chi kung começou na minha vida como uma relação de amor-ódio... No início, não se entende o porquê, nem o sentido que faz. Depois começa-se a sentir falta, não sabemos bem de quê.. Após esta fase, entra-se num encontro com a energia universal e tornamo-nos «transparentes»: dentro e fora é igual.. ​como quando se olha para uma paisagem bonita e tranquila ​e se sente paz ... essa paisagem passa a estar dentro de nós.
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Maria João Costa

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NUNO FERNANDES é especialista em medicina tradicional chinesa, shiatsu e qigong. Com mais de 15 anos de experiência, dedica-se atualmente à prática clínica e ao ensino na área da saúde e desenvolvimento pessoal.

Nuno Fernandes tem uma grande paixão pela medicina natural e pelo qigong porque acredita que o nosso corpo tem uma capacidade inata de auto-cura e auto-regulação.

"Percebi ao longo dos anos que há uma força imensa em cada um de nós que às vezes só precisa ser "tocada" para despertar e nos levar a um estado de maior equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual."

Nuno Fernandes usa todas as suas habilidades com paixão e dedicação para ajudar a criar um mundo melhor para si e para todos ao seu redor.


Professor Zhineng Chikung certificado por Zhu Lingtong
Professor Mingjue Gongfu certifcado por Wei Qi Feng
Especialista de Medicina Tradicional Chinesa com Cédula Profissional Definitiva
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Senta-te numa posição confortável, fecha os olhos e deixa-te guiar numa meditação de relaxamento profundo. Parte por parte, o teu corpo relaxa, solta-se e abre para que a energia flua livremente. A tua mente fica muito calma, tranquila. Um sorriso interno aparece :)

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