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Aprende métodos simples e eficazes desenvolvidos por Dr. Pang Ming, o médico que criou o famoso "Hospital Livre de Medicamentos", na China, nos anos 80.
Ativa as tuas capacidades inatas de autocura de uma forma natural e consciente. Para ativar o teu poder de cura, vais aprender: ✅ Sentir o chi - a força que anima todas as coisas vivas ✅ Cultivar mais energia com movimentos e posturas ✅ Utilizar as mãos e a mente para canalizar energia para o corpo ✅ Melhorar a concentração e capacidade de observação ✅ Cultivar uma atitude positiva e de abertura do coração Vais aprender técnicas de autocura que no passado eram apenas transmitidas secretamente de mestre para discípulo. Agora estão disponíveis para todos! Curso Online & Presencial
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O equilíbrio físico e mental está nas tuas mãos.
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Exercícios Chikung
Torna o corpo flexivel e com vitalidade
Durante este curso, vais aprender movimentos de chi kung para tornar o teu corpo mais flexível, alinhado e com mais vitalidade.
Iremos especialmente focar a nossa atenção na coluna vertebral, pela sua importância no processo de cura. Algumas das práticas:
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Meditação Mingjue MindfulnessDesperta o poder da mente
A meditação mingjue traz a tua atenção para o momento presente e ajuda-te a observares a realidade com clareza e foco.
Ming (明) significa “claro”, jue (觉) quer dizer “atenção” ou “observador”. Podemos dizer que mingjue é o nosso mestre ou observador interno, um estado de mente ou consciência desperta. A partir do estado de consciência desperta mingjue, podes desprogramar os padrões de pensamento limitativos e resolver todo o tipo de bloqueios físicos, emocionais e psicológicos. No estado mingjue, vais:
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Mãos de CuraAprende a trabalhar com a energia
Aprende a conectar-te com a energia universal (Hun Yuan Chi) e utilizar as mãos para mobilizar o chi para dissolver bloqueios no corpo.
Nesta prática fundamental do Chikung Inteligente, utiliza as mãos para abrir e libertar energia estagnada de todo o corpo ou áreas específicas que queiras tratar. Através do movimento das mãos, juntamente com o poder da intenção e visualização, aprendes a canalizar energia para o teu corpo, absorvendo o chi da natureza e do universo. Além disto, irás também aprender a enviar energia para outras pessoas, à distância ou presencialmente. Em resumo, vais aprender como:
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A cura alcança-se através do equilíbrio entre movimento e quietude.Desperta o teu poder de cura e cultiva o estado de
amor, paz, alegria e gratidão |
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A Ciência do Zhineng Chi KungDr Pang Ming baseou-se nas antigas tradições espirituais orientais, na medicina tradicional chinesa e na ciência moderna para criar um sistema de chi kung para o século XXI.
O chi kung (qigong) tradicional tem raízes que remontam há milhares de anos. Surgiu como um sistema de manutenção de saúde baseado na observação da natureza para criar exercícios que ativam as capacidades inatas que o nosso corpo tem para se regenerar. O tempo acabou por provar a eficácia do chi kung, tendo sido adotado como uma disciplina da medicina tradicional chinesa.
O Chikung Inteligente (Zhineng Chikung) foi criado por Dr. Pang Ming, doutor em medicina ocidental, bem como em medicina tradicional chinesa e um grão-mestre de chi kung tradicional. Estudou esta arte com pelo menos 19 grandes mestres diferentes. O objetivo do professor Pang foi desenvolver um sistema de chi kung que fosse ao mesmo tempo eficaz e fácil de aprender. Após muitos anos de prática e investigação, desenvolveu um sistema de exercícios suaves com movimentos, alongamentos e posturas estáticas, onde incluiu também meditação, pronunciação de sons e mudras, com o objetivo de melhorar a saúde e desenvolver a consciência. Em 1988, Dr. Pang criou Huaxia Clinic & Training Center, conhecido como o «hospital livre de medicamentos, perto de Pequim. Huaxia era uma clínica-escola sem objetivos lucrativos que vivia do voluntariado de cerca de 700 professores residentes. Ao longo dos anos tratou à volta de 200 mil pacientes, muitos deles acabariam por se tornar também eles professores, depois de alcançar excelentes resultados. "Tem sido uma honra e um previlégio aprender com alguns destes professores que foram alunos diretos do professor Pang. As histórias inspiradoras que me contaram, devolveram-me a confiança no verdadeiro potencial humano." 
Dr. Pang combinou o seu profundo conhecimento médico com as antigas tradições do chi kung, para desenvolver uma teoria e prática de manutenção de saúde moderna.
O Zhineng Chikung atraiu milhares de praticantes na China. Após o encerramento do Centro Huaxia, expandiu para fora de portas, tornando-se também um estilo popular em países ocidentais como Alemanha, Espanha, México, Estados Unidos, entre outros.
As aulas ministradas por Dr. Pang juntavam sempre centenas de pessoas.
Dr. Pang dedicou muitos anos da sua vida a praticar, estudar e pesquisar o budismo, taoísmo, a medicina tradicional chinesa e a ciência moderna para desenvolver uma teoria que servisse de fundamento ao Chikung Inteligente. Saber mais sobre a ciência do Zhineng Chi Kung... Tudo é Energia!
Após muitos anos de prática e investigação, Dr. Pang apresentou um dos textos principais do Zhineng Chikung (Chikung Inteligente), o livro «Teoria da Totalidade Hunyuan», que se sustenta que tudo no universo é chi.
Este chi inclui toda a existência visível e invísivel e não apenas chi enquanto energia invisível, No chi Kung chamamos-lhe Hun Yuan Qi, ou Qi Original. O Hunyuan Qi (chi) é formado pela união de matéria, energia e informação . Todos os objetos são constituídos por estas três substâncias, em diferentes proporções. Tudo tem o seu próprio Hunyuan Qi. Dentro e fora é a mesma coisaAo olharmos para o sistema solar, observamos vários planetas a orbitar à volta de uma estrela. Se olharmos para dentro do corpo humano, encontramos o mesmo tipo de estrutura na mais pequena particula de matéria, o atómo. Ao observarmos o átomo vemos os eletrões à volta de um núcleo constituido de protões e neutrões. É como se os eletrões fossem os planetas e o núcleo a estrela. Podemos encontrar este tipo de similaridade entre homem, natureza e universo em muitas outras coisas. O universo deixa a sua impressão digital em todas as coisas que existem.
Para os antigos filósofos taoístas, tudo o que se passa ao nível do ser humano é um reflexo do que se desenrola na natureza. Portanto, o Homem é visto como um microcosmo dentro de um macrocosmo universal. Tudo o que compõe o ser humano, mente-corpo-espírito, correlaciona-se no nível energético a algo "externo" na natureza. Assim, podemos usar a frequência vibracional da natureza e esses princípios da lei natural para curar e equilibrar os nossos corpos e emoções. O Zhineng Chikung é uma ciência de vida que descreve as leis da vida e do universo, explica a relação entre ser o humano, sociedade, natureza e universo. No Chikung Inteligente trabalhamos com o Hunyuan Qi Interno (humano) e o Hunyuan Qi Externo (da natureza), que se formou ainda antes do Yin Yang e de todas as coisas existentes. Trata-se portanto do Qi primordial, existente desde o início dos tempos, sendo uma fonte poderosa e inesgotável de energia para os seres humanos. Durante o curso, irás entender como estas teorias poderão ajudar-te na prática e na tua vida. Iremos aprofundar os seguintes temas:
"O Qi Hunyuan original preenche todo o universo e é formado pela unificação da matéria física, chi e informação, tornando-se efetivamente uma força evolutiva. Os seres humanos podem desenvolver a sua consciência para utilizar o campo de Hunyuan Qi para elevar a saúde, bem-estar, relacionamentos harmoniosos e qualidade de vida em geral. Dr. Pang He Ming" Referências consultadas: Ming, Pang - Hunyuan Entirety Theory – The Foundation of Qigong Science, pub. independente, 1994 https://www.sciencemag.org/news/2017/10/quantum-experiment-space-confirms-reality-what-you-make-it-0 https://www.forbes.com/sites/chadorzel/2018/05/05/interpreting-quantum-mechanics-is-all-about-observers/#42761d306f21 https://www.consciouslifestylemag.com/everything-is-energy-illusion-reality/ https://www.shiatsu.com.pt/artigos/o-tao-yin-yang-e-os-5-movimentos |
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NUNO FERNANDES é especialista em medicina tradicional chinesa, shiatsu e qigong. Com mais de 15 anos de experiência, dedica-se atualmente à prática clínica e ao ensino na área da saúde e desenvolvimento pessoal.
Nuno Fernandes tem uma grande paixão pela medicina natural e pelo qigong porque acredita que o nosso corpo tem uma capacidade inata de auto-cura e auto-regulação. "Percebi ao longo dos anos que há uma força imensa em cada um de nós que às vezes só precisa ser "tocada" para despertar e nos levar a um estado de maior equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual." Nuno Fernandes usa todas as suas habilidades com paixão e dedicação para ajudar a criar um mundo melhor para si e para todos ao seu redor. Professor Zhineng Chikung certificado por Zhu Lingtong Professor Mingjue Gongfu certifcado por Wei Qi Feng Especialista de Medicina Tradicional Chinesa com Cédula Profissional Definitiva Mentor do Curso Shiatsu Terapêutico |
Queres relaxar em 17 minutos?Senta-te numa posição confortável, fecha os olhos e deixa-te guiar numa meditação de relaxamento profundo. Parte por parte, o teu corpo relaxa, solta-se e abre para que a energia flua livremente. A tua mente fica muito calma, tranquila. Um sorriso interno aparece :)
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