Uma formação que vai além da técnica

O Shiatsu Terapêutico não é apenas uma ferramenta de trabalho.

É um caminho de presença, escuta e responsabilidade terapêutica.

Nesta formação, vais aprender a trabalhar com o corpo, a energia e a consciência, 
​desenvolvendo competências profissionais e humanas essenciais 
​para ​acompanhar pessoas nos seus processos de equilíbrio e transformação.

​O que é o Shiatsu Terapêutico?

Shiatsu é uma terapia manual de origem japonesa baseada nos princípios da Medicina Tradicional Oriental.
Através da pressão dos dedos, do toque consciente e do trabalho energético nos meridianos, o Shiatsu atua nos sistemas físico, emocional e energético, promovendo equilíbrio, vitalidade e bem-estar global.

No Shiatsu Terapêutico, o terapeuta aprende a escutar o corpo, reconhecer padrões de desequilíbrio e aplicar técnicas de forma segura, ética e eficaz.
Esta prática é utilizada para:
  • Reduzir stress e tensão muscular​
  • Regular o sistema nervoso
  • Apoiar processos emocionais
  • Estimular a capacidade natural de autorregulação do organismo
  • Promover consciência corporal e saúde integrativa
Mais do que uma técnica, o Shiatsu é uma prática de presença aliada ao conhecimento terapêutico.

Assiste a uma Aula Real da Formação

Este vídeo é um excerto da 1ª aula do curso e apresenta princípios fundamentais do Shiatsu Terapêutico.
Aqui poderás sentir a abordagem pedagógica, o ritmo de ensino e a profundidade do trabalho transmitido na formação.

​Nesta aula vais aprender:
  • Princípios do toque consciente
  • Postura correta do terapeuta
  • Bases da sequência terapêutica nas costas
  • Relação entre corpo, energia e presença
  • Fundamentos do método ensinado no curso
Assiste aos primeiros minutos e sente se este caminho é para ti.

O Que Vais Desenvolver Nesta Formação

Ao longo do curso irás muito além da técnica. Este percurso foi desenhado para desenvolver o terapeuta por dentro e por fora — presença, sensibilidade, competência e consciência.

Toque Consciente e Terapêutico

Aprende a tocar com presença, escuta e precisão, criando sessões eficazes e profundas.

Diagnóstico e Compreensão Energética

Desenvolve a capacidade de ler o corpo, os meridianos e padrões energéticos para tratar a raiz dos desequilíbrios.

Crescimento Pessoal e Centramento Interior

Meditação, Qi Gong e prática corporal para cultivar equilíbrio emocional, clareza e estabilidade interna.

Este Curso é Para Ti Se…

Não precisas de experiência prévia. Apenas abertura, compromisso e vontade de aprender com presença.

Queres uma profissão com sentido

Procuras um caminho profissional alinhado com valores humanos, cuidado e serviço.

Estás em transição ou recomeço

Sentes que é tempo de mudar, aprofundar-te e construir algo que te represente.

Já trabalhas em saúde ou bem-estar

Yoga, massagens, terapias, movimento ou saúde — e queres integrar Shiatsu com estrutura.

Procuras desenvolvimento pessoal real

Queres cultivar presença, estabilidade emocional e consciência corporal através da prática.

Acreditas no poder do toque consciente

Queres aprender a tocar com técnica, escuta e profundidade — de forma segura e eficaz.

Queres aprender a sério

Procuras uma formação estruturada, progressiva e certificada, com acompanhamento e prática real.

Importante: este curso exige prática e compromisso — e é isso que cria transformação.

O Que Vais Aprender em Cada Nível

Um percurso progressivo e integrado que combina técnica, presença e sensibilidade terapêutica. Desce para ver cada nível com imagem ilustrativa e descrição.

Nível 1 -- sequência base e toque consciente
Nível 1 • 56h

Relaxamento do Sistema Nervoso

Base do toque consciente e sequência completa de corpo inteiro — promove relaxamento, alívio de tensões e redução de stress.

  • Meridianos Yang e fundamentos do Zen Shiatsu
  • Sequência base completa (ventral e dorsal)
  • Consciência corporal e presença terapêutica
Nível 2 -- equilíbrio emocional e trabalho no Hara
Nível 2 • 72h

Equilíbrio Físico e Emocional

Aprofunda o diagnóstico energético oriental e o trabalho com meridianos Yin para uma prática personalizada.

  • Diagnóstico oriental (Hara, Kyo/Jitsu e padrões energéticos)
  • Estudo dos meridianos Yin e estados emocionais
  • Casos clínicos integrados
Nível 3 -- coluna e Shiatsu Shin Tai
Nível 3 • 56h

Alinhamento e Vitalidade da Coluna

Shiatsu Shin Tai com foco no Vaso Governador, promovendo alinhamento estrutural e reorganização energética profunda.

  • Coluna vertebral, ombros e cintura pélvica
  • Técnicas miofasciais de libertação
  • Vitalidade, clareza e equilíbrio interno
Nível 4 -- Hara e regeneração profunda
Nível 4 • 56h

Regeneração Profunda e Hara

Explora o Vaso da Concepção e o Hara como centro energético, promovendo regeneração física, emocional e energética.

  • Ativação do Vaso da Concepção e nutrição energética
  • Reequilíbrio do Hara e presença interior
  • Toque subtil e perceção sensível aprimorada

Programa Completo do Curso (PDF)

Consulta o plano oficial da formação com disciplinas detalhadas e carga horária presencial.

Descarregar Programa Oficial em PDF

Formação Profissional Certificada • Espaço Amar • 16ª Edição

O que está incluído na formação

Para integrares a prática entre módulos, cada nível é acompanhado por materiais de apoio claros e estruturados — para que possas estudar, rever e praticar com confiança.

Manuais (por nível)

  • Manual teórico com os fundamentos e conceitos essenciais
  • Manual prático com a sequência e pontos-chave de aplicação

Vídeos das sequências

  • Vídeos das sequências aprendidas nas aulas
  • Para rever detalhes técnicos e consolidar a prática em casa

Apoio à integração

  • Orientações para praticar com segurança entre módulos
  • Pontos de atenção e princípios essenciais do toque consciente
Nota: Os materiais são entregues ao longo do percurso, acompanhando o conteúdo de cada nível.

Inscrição / Próximas datas

Garante a tua vaga na próxima edição do Nível 1. Turmas pequenas, prática guiada e acompanhamento ao longo do percurso.

Datas — Nível 1

  • FEV22
  • MAR1, 21
  • ABR19, 26
  • MAI9, 16, 30
Horário 2X/Mês ao fim-de-semana - 10h às 17h
Local Espaço Amar — Lisboa
Dica: Se quiseres confirmar disponibilidade antes, envia mensagem — respondemos rápido.

Onde é?

Espaço Amar

Rua Rosa Araújo
Nº34, 5º Andar
1250-195 Lisboa

Metro: “Rato” e “Marquês”

Pronto para começar o teu caminho no Shiatsu?

Se sentes o chamamento para aprender a tocar com presença, técnica e consciência, esta pode ser a tua próxima etapa. Vem praticar connosco no Espaço Amar, em Lisboa.

□ Formação progressiva
4 níveis com integração técnica e energética.
□ Prática real
Aulas presenciais, guiadas e supervisionadas.
□ Lisboa
Espaço Amar (metro Rato / Marquês).

Queres tirar dúvidas antes? Envia mensagem e ajudamos-te a perceber se esta formação é para ti.

Formação Profissional Certificada

Um percurso estruturado para formar terapeutas competentes, conscientes e preparados para atuar profissionalmente.

Entidade Certificada DGERT 256 horas totais Diploma Final

O que torna esta formação diferente

Reconhecimento Profissional
Formação certificada DGERT com registo oficial na plataforma SIGO.
Ensino com Experiência Clínica
Acompanhamento por terapeuta com mais de 18 anos de prática profissional.
Forte Componente Prática
Protocolos completos, diagnóstico oriental e aplicação terapêutica real.
Integração Corpo–Energia–Consciência
Qi Gong, respiração e desenvolvimento da sensibilidade terapêutica.
A conclusão dos 4 níveis (256h) confere Certificado Profissional e Diploma de Terapeuta de Shiatsu.
Certificação DGERT Espaço Amar
Certificação oficial associada à entidade formadora.

O teu Formador

Uma formação profunda pede presença, rigor e experiência. Conhece quem te vai acompanhar nesta jornada.

Nuno Fernandes -- Formador do Curso de Shiatsu Terapêutico
Nuno Fernandes

Medicina Tradicional Chinesa • Shiatsu • Qi Gong • +18 anos de prática clínica e ensino

O meu trabalho nasce da união entre técnica e consciência. Ao longo de mais de 18 anos, tenho acompanhado pacientes e alunos num caminho de equilíbrio físico, emocional e espiritual — ajudando cada pessoa a reencontrar presença, vitalidade e clareza.

O Curso de Shiatsu Terapêutico foi desenhado a partir da experiência clínica e pedagógica em contextos exigentes e de referência, incluindo as Clínicas Pedro Choy e o Ginásio Clube Português, onde exerço desde 2008. Aqui encontras um percurso progressivo, com prática real, acompanhamento e integração — para ganhares confiança e fluidez no toque.

Formação Académica e Especializações
  • Formação de 5 anos em Medicina Tradicional Chinesa (Acupuntura e Fitoterapia) — Universidade de Medicina Chinesa Pedro Choy
  • Especialização em Osteopatia — Escola Superior de Saúde da Cruz Vermelha Portuguesa
  • Professor de Shiatsu e Qi Gong (Chi Kung)
Formação Avançada em Shiatsu

Aperfeiçoamento com professores internacionais, incluindo Kindy Kaur, Paul Lundberg, Clifford Andrews, Wilfried Rappennecker e Cátia Antunes.

Demonstrações Práticas (Shorts)

Estes vídeos mostram momentos reais do início do curso — contacto, postura e presença terapêutica. Mais acima encontras a Aula Real completa, com explicação detalhada da sequência.

Testemunhos

O que dizem alunos que já iniciaram este caminho — com resultados pessoais e profissionais.

“Todo o programa foi transmitido com rigor. Excelente conhecimento técnico e teórico do formador — uma mais valia profissional e pessoal.”
Patricia Mourão
“O curso foi além de uma técnica de massagem. Ensinou-me a conectar melhor com o corpo e a transmitir esse estado aos outros.”
Ana Lopes
“Aprendi mais do que estava à espera. Superou as expectativas — o formador sabe transmitir todo o seu conhecimento.”
Teresa Carneiro

Perguntas Frequentes

Respostas rápidas às dúvidas mais comuns — para decidires com clareza e confiança.

Preciso de experiência prévia para frequentar o curso?

Não. O Nível 1 foi desenhado para iniciantes, mesmo para quem nunca teve contacto com Shiatsu ou Medicina Tradicional Chinesa. Vais construir uma base sólida, teórica e prática, passo a passo.

Este curso é apenas para terapeutas ou profissionais de saúde?

Não. É indicado para pessoas em desenvolvimento pessoal, terapeutas holísticos, profissionais de saúde, massagistas — e para qualquer pessoa que sinta o chamamento para aprender a arte do toque terapêutico.

O curso é presencial? Porquê não online?

Sim — é 100% presencial. O Shiatsu envolve toque, postura, presença e sensibilidade. Estes elementos exigem prática real, correção individual e acompanhamento direto.

Recebo certificação no final?

Sim. Após conclusão e aprovação nos níveis do curso, recebes Certificação DGERT e, no final dos 4 níveis, o Diploma de Terapeuta de Shiatsu.

Se eu faltar a uma aula, posso recuperar?

Sempre que possível, sim. Podes integrar reposições noutras turmas ou receber orientação para compensar a matéria.

Quantas pessoas há por turma?

As turmas são propositadamente pequenas, para garantir acompanhamento próximo e qualidade pedagógica.

Vou conseguir praticar Shiatsu logo no Nível 1?

Sim. Desde as primeiras aulas vais aprender posturas base, técnicas fundamentais e sequências terapêuticas iniciais.

O curso exige grande esforço físico?

Não. Aprendes a trabalhar com postura, peso corporal, respiração e o centro energético (Hara), tornando a prática sustentável.

Onde posso esclarecer dúvidas antes de me inscrever?

Podes entrar em contacto diretamente pelo formulário ou WhatsApp. Terás resposta personalizada.

Pronto para iniciar o teu caminho no Shiatsu?

Se sentes o chamamento para aprofundar o toque consciente, desenvolver-te como terapeuta e aprender uma arte terapêutica profunda, este é o momento certo para dar o primeiro passo.

Turmas pequenas · Formação presencial · Acompanhamento humano · Certificação profissional

SHIATSU - A ARTE DO TOQUE TERAPÊUTICO

A aprendizagem do Shiatsu leva-te de volta a um contacto consciente com o teu próprio corpo,
em que irás também desenvolver a tua sensibilidade, concentração e compaixão 
à medida que vais ganhando ​prática e fluidez na aplicação desta arte terapêutica.

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Gostei muito do curso. todo o programa foi transmitido com rigor e conhecimento. Todas as dúvidas foram prontamente respondidas. Excelente conhecimento técnico e teórico do formador, uma mais valia não só em termos profissionais, mas também para a evolução individual das técnicas de relaxamento e bem estar.

Patricia Mourão

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Adorei o curso! Gostei bastante de começar a conhecer o corpo humano, os órgãos, pois não tinha quaisquer bases e achei muito interessante.
​O grupo foi muito bom e houve uma boa energia entre todos.
O formador tornou o curso muito informal, mantendo uma relação de proximidade com os alunos o que gerou bom ambiente e facilidade de aprendizagem.

Diana Barata

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O curso foi excelente com bom ambiente e boa energia.
O Nuno Fernandes mostrou o método de forma clara e explicita
​e com elevada prontidão em ensinar e explicar todos os pormenores.
O Curso de Shiatsu Terapêutico trouxe-me a capacidade de trabalhar a partir do meu centro de energia, do meu Hara, aprofundando a conexão e ligação com o paciente.

Helena Caldeira

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Há algum tempo que deseja fazer o curso, mas algumas coisas surgiram.. uma filha 😊 e a vinda foi sendo adiada. 
Psicologicamente, quando cá cheguei, estava num buraco escuro, depressão pós-parto, dores crónicas nos ossos e muita pouca vontade pela vida.
O shiatsu devolveu-me o gosto pelas coisas e acendeu em mim o desejo de me transformar e de dar outro rumo à minha vida. Anseio pelo Nível 2, espero já estar melhor e trazer a verdadeira Lisete comigo

Lisete Brito

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Obrigada , Nuno!
Uma experiência única e para continuar a praticar e evoluir. Agora, venha o segundo nível. Um grupo de mulheres incríveis, as minhas colegas!
Espero que tenha sido enriquecedor também para ti, Nuno.
Achei que foste um excelente formador, Nuno!

Núria

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“O curso de Shiatsu permitiu-me aprofundar conhecimento de mim, de explicar determinados factos da minha vida, do meu corpo e da minha saúde. Muito grata!”

Sandra Nóbrega

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Quando me inscrevi neste curso tinha curiosidade e vontade de aprender uma técnica de massagem. Mas, o curso foi além disso. Ensinou formas de me conectar melhor e desenvolver a consciência do funcionamento do meu corpo, permitindo passar esse “estado” aos outros.

Ana Lopes

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O curso foi muito interessante, pois não tinha nenhuma noção do que era o Shiatsu, nem nunca tinha sequer recebido uma sessão desta terapia. Fiquei com vontade de aprofundar conhecimento.

Nathalie Pereira

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O Nuno é muito bom professor. As aulas são sempre muito engraçadas e interessantes. Gosto especialmente dos exercícios que fazemos no início de cada aula.

Viktor Guérig

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Pessoalmente, serviu-me para interconectar aprendizagens de outras técnicas. Na minha prática acho muito importante misturar diversas fontes. Acho que o Shiatsu é uma técnica complexa, que requer muito estudo e prática. O Nível 1 é uma boa base para depois aprofundar.

Christian Madrid

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​Gostei do curso, o grupo foi muito simpático e projetou uma boa vibração nas aulas. O professor é um expert e isso fez-me confiar nele. Ele também me motivou muito.

Mary Pipitò

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Aprendi mais do que estava à espera! Não fazia ideia que fosse algo tão profundo, pensava que era mais simples. Por essa razão, superou as expectativas e gostei ainda mais. A nível de vivência pessoal foi muito gratificante. O formador sabe transmitir todo o seu conhecimento.

Teresa Carneiro

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O Curso Shiatsu Terapêutico correspondeu às minhas expectativas, principalmente a nível pessoal e de auto-conhecimento. Estou muito mais concentrada e consciente da respiração e postura.
​Até já consigo meditar!

A nível de técnica de Shiatsu é um mundo de informação que está a começar a emergir agora.

Joana Sousa

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O Nível 1 deste curso correspondeu às minhas expectativas, a nível de desenvolvimento pessoal e também pela aprendizagem de diferentes técnicas de relaxamento para usar no dia-a-dia, procurando o equilíbrio casa/trabalho/bem estar.

Carlos Teixeira

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Uma partilha.
Uma descoberta.
Um caminho.
Uma aventura.
Sintonia.

Raquel Ataíde

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