Shiatsu / Shin Tai - A arte do toque terapêutico
De uma forma geral, podemos dizer que o shiatsu é um método terapêutico japonês que visa equilibrar o fluxo de energia vital através de pressões ao longo dos meridianos de energia do corpo. Enquanto arte holística de cura, o shiatsu é baseado em conhecimentos de medicina chinesa ao mesmo tempo que incorpora princípios de anatomia, fisiologia e patologia ocidental.
Como atua a massagem Shiatsu O shiatsu é também conhecido como acupuntura sem agulhas, uma vez que segue os mesmos princípios da medicina chinesa. O terapeuta aplica pressões nos pontos de acupuntura e amassamentos ao longo dos canais de energia (meridianos) do corpo bem com estiramentos da estrutura óssea. Benefícios Esta terapia japonesa estimula as funções do sistema digestivo, endócrino e circulatório. Aumenta a flexibilidade muscular e ajuda na recuperação de deformações do esqueleto. Regula ainda o sistema nervoso autónomo, produzindo um efeito calmante e uma sensação de bem-estar. Método natural Enquanto sistema holístico, o shiatsu procura tratar o indivíduo como um todo, não se preocupando em eliminar a doença em si, mas em normalizar a energia vital do paciente, estimulando assim os processos de auto-regulação e auto-cura do organismo. É dado ênfase à saúde e não à doença. Normalmente, uma sessão de shiatsu abarca um tratamento de corpo inteiro com o intuito de harmonizar e integrar o corpo como um todo, estando subjacente o princípio de unidade primordial que une todas as coisas no universo. Tomada de consciência É através do toque consciente que o terapeuta proporciona ao paciente que este tem também a possibilidade de se encontrar consigo mesmo e se tornar consciente do seu próprio corpo, bem como das suas emoções. Assim, à medida que o tratamento se vai desenrolando, o paciente vai reconhecendo em si próprio locais onde existem bloqueios energéticos ou vitalidade reduzida. Com a ajuda do terapeuta, o seu organismo vai-se libertando de tensões desnecessárias, o que poderá implicar novas tomadas de consciência e mudanças na própria vida pessoal do paciente de modo a recuperar força vital perdida. Tratamento O shiatsu é recomendado para casos de stress, tensões musculares, dores nas costas, distúrbios digestivos, dores de cabeça, depressão, ciática. É também muito eficaz como método preventivo, estimulando a resistência natural do corpo às doenças. Muito frequentemente, complemento o tratamento com acupuntura para potenciar os efeitos e acelerar o processo de cura. |
Indicações terapêuticas
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O que são meridianos de energia?
A medicina oriental sugere que todos nós temos uma força ou energia de vida que produz a nossa estrutura física e que regula o plano físico, emocional, mental e espiritual.
Esta energia vital, também conhecida por Ki em japonês ou Qi em chinês, mantém o equilíbrio de todas as funções do corpo. O Ki circula em canais ou meridianos de energia específicos que se distribuem por todo o corpo. No shiatsu utilizam-se 14 desses canais. Quase todos eles se relacionam com um determinado orgão do corpo, sendo ao mesmo tempo o reflexo das várias expressões psico-emocionais e da dimensão espiritual do ser humano. Em suma, o estado dos meridianos influencia os quatro níveis vibracionais do Ser: físico, mental, emocional e espiritual. O papel do terapeuta de shiatsu é identificar quais os meridianos que estão em desequilíbrio energético e trazê-los de volta ao seu estado natural através de pressões ao longo do percurso desses canais e em pontos específicos. ...mais sobre o conceito de KI, ou energia vital.
Pode-se dizer
que KI é uma força universal que anima todas as coisas vivas, é um “impulso”
que faz com que todos os elementos do nosso organismo cumpram as suas funções.
Normalmente entende-se que KI significa energia, mas é mais que isso. É a força que liga matéria e energia, no ponto em que a energia está prestes a tornar-se matéria e no ponto em que a matéria está prestes a converter-se em energia. Para melhor entendermos este conceito, podemos dizer que matéria é em si mesmo uma forma de energia em vibração. Daqui, concluímos que tudo o que de tangível existe é KI. Os tsubos e pontos de acupuntura
Tsubo é um
ponto, ao longo do canal de energia, em que o Ki pode ser influenciado através
da pressão, no caso do shiatsu, e da inserção de uma agulha, através da acupuntura. É como um portão de acesso à energia do corpo do paciente.
Existem pontos fixos, normalmente utilizados em acupuntura e que têm um efeito determinado na energia do paciente, e pontos que aparecem espontaneamente quando existe um desequilíbrio na energia do meridiano. Existem cerca de 350 pontos utilizados pela acupuntura. No shiatsu dá-se mais ênfase aos meridianos e tsubos espontâneos do que aos pontos de acupuntura fixos. |
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