Podo-Reflexologia - o espelho do corpo nos pés

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A Podo-Reflexologia é uma terapia que através de pressão em pontos específicos reequilibra o corpo físico e mental. É uma técnica específica de pressão que actua em pontos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas correspondem a todas as partes do corpo.                                                                                                               

Origem milenar
As origens da Reflexologia encontram-se em diversas tradições seculares na China e no Egipto, utilizadas como formas de medicina preventiva e interventiva. Pesquisas arqueológicas referem que esta terapia teve as suas origens há cerca de 5 mil anos, tendo sido encontradas gravuras da prática da reflexologia no Egipto, que datam por volta de 2500 A.C.
Como actua
A reflexologia estimula os órgãos, alivia tensões, ativa a circulação, distribui nutrientes e elimina toxinas, melhorando assim o funcionamento dos sistemas corporais. Segundo este método, os pés representam um microcosmo do corpo, estando todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo dispostas num arranjo similar nos pés.

 Prevenção e diagnóstico
A podo-reflexologia é sobretudo uma terapia preventiva e muito fiável como método de diagnóstico do estado do organismo. É também bastante útil no tratamento do stress, fadiga, tensões e insónias. Estimula um maior controlo da dor e activa a circulação sanguínea.