Nuno Fernandes - Consultas e Cursos Shiatsu e Medicina Chinesa | Lisboa e Amadora
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Curso de Shiatsu Terapêutico
A arte do toque consciente
(Início 3 fevereiro) 

O QUE É O SHIATSU?
O shiatsu é um método terapêutico japonês que visa equilibrar o fluxo de energia vital através de pressões ao longo dos meridianos de energia do corpo. Enquanto arte holística de cura, o shiatsu é baseado em conhecimentos de medicina chinesa ao mesmo tempo que integra princípios de anatomia, fisiologia e patologia ocidental.

PORQUÊ APRENDER SHIATSU?

+ Se ambiciona uma carreira como terapeuta, o shiatsu é provavelmente uma das terapias holísticas mais eficazes em diversos problemas de saúde. No Japão, desempenha um papel semelhante à fisioterapia no ocidente;

+ Se já é terapeuta, além de enriquecer o seu currículo, vai seguramente melhorar a qualidade do seu toque, porque o shiatsu é isso na sua essência – a arte do toque terapêutico;

+ Para a maioria dos praticantes, o shiatsu é também uma via de autoconhecimento e transformação pessoal. Portanto, mesmo que não pretenda se tornar terapeuta poderá tirar grande proveito desta formação,  aprendendo a estar mais focado e centrado no presente.
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O que vais aprender?

O Curso de Shiatsu aborda matéria abrangente, incluindo:

  • o conceito de Ki - a energia que anima todas as coisas vivas

  • Nível 1 (50 horas)
  • Nível 2 (66 horas)
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​O nível 1 corresponde ao Curso Básico de Shiatsu e é o ponto de partida para quem se quer iniciar no Shiatsu.

Será também o início de uma fascinante viagem de conhecimento e desenvolvimento pessoal, onde aprenderá também a conhecer melhor o seu próprio corpo e identificar posturas corretas para aplicação de Shiatsu.

No final deste nível de formação, os formandos deverão estar aptos a aplicar um tratamento de corpo inteiro para efeitos de relaxamento e alívio rápido de alguns problemas comuns.

NÍVEL I (50 horas)

Teoria

Prática de Shiatsu

Desenvolvimento do terapeuta

  • Introdução à Medicina Oriental
    Conceito de Ki (energia), Yin Yang e 5 Movimentos
  • Introdução aos meridianos de energia tradicionais
    Estudo do trajeto e funções dos 12 canais de energia clássicos
  • Anatomia e Fisiologia básica
    Estudo essencial da localização de ossos e músculos principais
    Sistema circulatório, digestivo, endócrino, nervoso

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  • Protocolo Shiatsu para tratamento corpo inteiro
    Prática de shiatsu em posição ventral, dorsal e sentado
  • ​Principais pontos de shiatsu e sua ação energética
    Pontos de shiatsu para equilíbrio energético geral, alívio dores de cabeça, problemas digestivos, dores mentruais, insónia, stress e depressão
  • Alongamentos Módulo 1
  • Do-In
    Auto-massagem corpo e Hara
  • Prática para o Despertar do Hara
    Exercícios práticas para desenvolver a consciência do Hara (centro de energia)
  • Prática de meditação e Qi Gong
    Qi Gong «Postura da árvore» (dissolução de energia estagnada)
    Meditação «Light Body»
  • Exercícios Makko Ho
    Alongamentos dos meridianos

Ao aprender e praticar Shiatsu
Vai encontrar o seu equilíbrio físico e mental
​​E ajudar outras pessoas a melhorar a sua saúde!

Vídeo sobre o Curso de Shiatsu na ALBA

NÍVEL II
​(66 horas - 50 horas presencial + 16 horas não presencial)

​O nível 2 é denominado de Shiatsu Intermédio, sendo dicado sobretudo ao estudo do diagnóstico energético oriental bem como do sistema Zen Shiatsu tradicional.

Neste nível é dado especial ênfase ao diagnóstico energético oriental, de forma a compreender porquê se desenvolvem as doenças e como determinar quais os órgãos e meridianos afetados.

​Os alunos irão também receber formação essencial sobre o o sistema de meridianos extendidos desenvolvidos por Shizuto Masunaga e aprender a aplicar tratamento difernciado de cada paciente. Para atingir esse objetivo serão trabalhadas técnicas que o vão ajudar a desenvolver a capacidade de percepcionar os movimentos de energia no corpo do paciente.

No final deste nível de formação, pretende-se que o formando aprenda a identificar o estado energético do paciente e efectuar tratamento para equilíbrio vital.

Teoria

  • ​Fisiologia Energética
    Substâncias Vitais; Órgãos e Vísceras
  • Shiatsu e Emocões
    Entidades Viscerais: Shen, Po, Zhi, Yi, Hun
  • Causas da Doença
    Causas internas e externas
  • Meridianos de Masunaga (Zen Shiatsu)
    Estudo essencial dos meridianos de energia extendidos de Masunaga
  • Diagnóstico oriental em Shiatsu
    Diagnóstico pelo corpo, face, língua e pontos de alarme 
  • Diagnóstico pelo Hara
    Diagnóstico do estado dos meridianos pela palpação do abdomen (Hara)
  • Teoria do Kyo e Jitsu
    «Excesso» e «Vazio» como conceitos para alcançar o equilíbrio de energia

Prática de Shiatsu​

  • Prática de Shiatsu avançada
    Tratamento de acordo com o diagnóstico
  • Protocolo de tratamento em posição lateral
  • ​Pontos de acupuntura para diagnóstico
    Localização e prática de toque em pontos para aferir estado de saúde do receptor
  • Técnicas de Shiatsu Avançadas
    Prática de técnicas para dispersar e tonificar pontos e meridianos
    Técnicas para libertar diafragma
    Prática para equilíbrio energético entre pontos Kyo e Jitsu
  • Tratamento tradicional do Hara
  • Alongamentos Módulo 2
  • Prática de trabalho com o tecido fascial
    Trabalhar pontos de shiatsu através da fáscia
    Desenrolar (unwind) a fáscia para dissolver restrições miofasciais

Desenvolvimento do terapeuta​

  • Técnicas de percepção da energia (Ki)
    Exercícios práticos para apurar a sensibilidade à energia nas mãos e no corpo do receptor
  • Prática de meditação e Qi Gong
    Qi Gong «Cloud Hands e Circling Hands»
    Meditação «Light Body»
  • Exercícios Makko Ho
    Alongamentos dos meridianos

NÍVEL III
​(86 horas - 60 horas presencial + 16 horas não presencial)

O nível 3 apresenta o Shiatsu na Vertente Clínica  e faz a ponte entre o pensamento Oriental e Ocidental. Serão estudadas as patologias músculo-esqueléticas, tanto na sua abordagem convencional como na perspectiva holística. 

No final da formação, o formando deverá estar apto a efectuar tratamento de Shiatsu em ambiente clínico.

Teoria

  • Diagnóstico pela postura
    Aprender a ler o corpo pela postura
  • Introdução à Teoria do Padrão Cruzado
    Compreender as compensações posturais que o corpo adota perante desequilíbrios internos
  • Estudo patologias segundo diagnóstico oriental e ocidental

Prática

  • Shiatsu em Marquesa
  • Prática tratamento utilizando Zonas Reflexas
    Como tratar dores a partir de pontos distais no corpo
  • Shiatsu Estrutural
    Técnicas para mobilizar e tornar mais fléxiveis e livres as principais articulações
  • ​Protocolo tratamento patologias​
    Protocolo para as patologias mais comuns em clínica

Desenvolvimento terapeuta

  • Ética e Relação Terapêutica​
  • Prática de meditação e Qi Gong
    Qi Gong «Cloud Hands e Circling Hands»
    Meditação «Light Body»
  • Exercícios Makko Ho
    Alongamentos dos meridianos

Patologias estudadas

​• Cefaleia 
• Hipertensão arterial 
• Gastrite 
• Depressão 
• Obstipação 
• Problemas respiratórios 
• Torcicolo 
​• Cervicalgia 
• Periartrite do ombro 
• Epicondilite medial e lateral 
• Síndrome do canal cárpico 
• Dorsalgia 
• Lombalgia 
• Lombo­sacralgia 
• Ciatalgia 
• Ciatalgia c/ hérnia discal 
• Coxartrose 
• Gonalgia ​

O Curso realiza-se na ALBA - Associação Luso Brasileira de Ayurvedica  

INFORMAÇÔES  E INSCRIÇÕES

​Morada: Rua Alexandre Herculano, 9 - 1º - 1150-005 - Lisboa
(Saída Sul da estação do Metro Marques de Pombal)
Email: [email protected] [email protected]
Telefones: 960448999 / 919075904 / 212467740
Horário da secretaria: das 10h às 19h30​

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
Inscreva-se através 212467740 / 960448999 / 919075904 ou por email: Instagram: @alba_ayurvedica
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Nuno Fernandes é terapeuta e professor de shiatsu e acupuntura. Dedica-se atualmente à pratica clínica recorrendo à Medicina Chinesa e ao Shiatsu. O  seu objetivo é ajudar a promover a saúde e bem-estar dos seus pacientes e crescer a nível espiritual.

Nuno Fernandes desenvolveu o Curso de Shiatsu Terapêutico como resultado da experiência prática adquirida nas Clínicas Pedro Choy e no Ginásio Clube Português desde 2008.

Participou em formações de Shiatsu com professores de renome como Kindy Kaur, Paul Lundberg, Clifford Andrews, Wilfried Rappennecker e Cátia Antunes.
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